갑작스러운 가슴 두근거림 : 원인 및 의심되는 질병

갑작스러운 가슴 두근거림은 예상하지 못한 상황에서 비정상적으로 빠르거나 불규칙하거나 강한 심장 박동을 느끼는 증상입니다. 두근거림은 걱정스러운 증상일 수 있지만, 대개는 무해하며 치료하지 않아도 저절로 해결될 수 있습니다. 그러나 경우에 따라서는 평가와 관리가 필요한 기저 질환을 나타낼 수도 있습니다.

 

갑작스러운 가슴 두근거림의 원인

갑작스러운 가슴 두근거림은 양성 생활 습관 요인부터 심각한 의학적 상태에 이르기까지 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 

1. 생활 습관 요인: 과도한 카페인 또는 알코올 섭취, 니코틴, 탈수, 특정 약물(예: 충혈 완화제, 각성제)은 두근거림을 유발할 수 있습니다.
2. 심리적 요인: 스트레스, 불안, 공황 발작은 일부 사람에게 가슴 두근거림을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.
3. 호르몬 변화: 월경, 임신 또는 폐경 중 호르몬의 변동은 두근거림을 유발할 수 있습니다.
4. 의학적 상태: 가슴 두근거림은 여러 가지 의학적 질환의 증상일 수 있으며, 이에 대해서는 다음 섹션에서 더 자세히 설명합니다.

가슴 두근거림과 관련된 의심되는 질병

가슴 두근거림의 대부분은 무해하지만, 추가 조사가 필요한 몇 가지 질병의 증상일 수도 있습니다.

1. 부정맥: 심방 세동, 심방 조동, 상심실 빈맥, 심실 빈맥과 같은 비정상적인 심장 박동은 두근거림을 유발할 수 있습니다. 이러한 상태는 뇌졸중이나 심부전과 같은 합병증을 예방하기 위해 의학적 치료가 필요할 수 있습니다.
2. 심장 판막 장애: 승모판 탈출증이나 대동맥 협착증과 같은 심장 판막 기능 장애는 심장의 혈류 장애로 인해 두근거림을 유발할 수 있습니다.
3. 심근 병증: 심장 근육이 약해지거나 두꺼워지면 심장이 혈액을 효과적으로 펌프질하지 못해 두근거림을 유발할 수 있습니다.
4. 전해질 불균형: 칼륨, 마그네슘, 칼슘과 같은 전해질 수치가 비정상적이면 심장의 전기 활동에 영향을 미쳐 두근거림을 유발할 수 있습니다.
5. 갑상선 기능 항진증: 갑상선이 과도하게 활성화되면 심박수가 증가하여 두근거림이 발생할 수 있습니다.
6. 빈혈: 적혈구 또는 헤모글로빈 수가 감소하면 심장이 더 열심히 일하게 되어 두근거림을 유발할 수 있습니다.
7. 폐쇄성 수면 무호흡증: 수면 중 부분적 또는 완전한 상기도 폐쇄가 반복적으로 나타나는 이 수면 장애는 심혈관계에 미치는 영향 때문에 두근거림과 관련이 있습니다.

갑작스러운 가슴 두근거림 관리

갑작스러운 가슴 두근거림의 관리는 근본적인 원인에 따라 달라집니다. 생활 습관 요인으로 인한 두근거림의 경우 카페인과 알코올 섭취를 줄이고, 금연하고, 스트레스를 관리하면 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 의학적 질환과 관련된 두근거림의 경우, 기저 질환에 대한 적절한 치료가 필요합니다.