족저근막염 음식1 족저근막염 증상 | 원인 및 치료 | 식이 권장 사항 소개 족저근막염발뒤꿈치 통증의 흔한 원인인 족저근막염은 발바닥을 따라 발뒤꿈치 뼈와 발가락을 연결하는 두꺼운 조직 띠인 족저근막에 염증이 생기는 질환입니다. 이 질환은 모든 연령과 직업의 사람들, 특히 발에 반복적인 스트레스를 주는 활동을 하는 사람들에게 영향을 미칩니다.이 글은 족저근막염의 증상, 원인, 치료법 및 식단 권장 사항에 대한 정보를 제공 것을 목표로 합니다. 족저근막염 증상족저근막염의 주요 증상은 발뒤꿈치에 날카롭고 찌르는 듯한 통증으로, 일반적으로 아침에 처음 몇 걸음 걸을 때 또는 장시간 활동하지 않은 후에 발생하며, 격렬한 신체 활동이나 장시간 서 있을 때도 통증이 나타날 수 있습니다.다른 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.발뒤꿈치 부위의 붓기 또는 발적발바닥 아치의 뻣뻣함발목 관절의.. 2023. 4. 4. 이전 1 다음