수족구 증상 | 원인 및 치료 | 식이 권장 사항 소개

수족구 (Hand, Foot, and Mouth Disease)

• 수족구병은 전염성이 있는 바이러스성 질환으로 주로 영유아에게 발병하지만 성인에게도 발생할 수 있습니다.
• 이 질병은 미열, 인후통, 손, 발, 입 안의 발진 또는 물집이 특징입니다.
• 이 글을 끝까지 읽으시면, 수족구병의 증상, 원인, 치료법, 식이요법 권장 사항에 대해 이해할 수 있습니다.

 

수족구 증상

수족구병의 증상은 일반적으로 바이러스에 노출된 후 3~7일 이내에 나타나며 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 발열
• 인후통
• 식욕 감소
• 피로 및 불쾌감
• 입안의 고통스럽고 붉은 물집
• 손바닥, 발바닥, 때로는 엉덩이와 생식기에 피부 발진 또는 작은 물집

대부분의 경우 증상은 경미하며 7~10일 이내에 저절로 해결됩니다. 그러나 탈수증이나 드물게는 더 심각한 감염과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.

수족구 원인

수족구병은 엔테로바이러스(enterovirus) 속에 속하는 여러 바이러스에 의해 발생하며, 콕사키바이러스(coxsackievirus) A16과 엔테로바이러스 71이 가장 흔한 원인입니다. 이 질병은 다음을 통해 전파됩니다.

• 포옹이나 악수와 같은 밀접한 개인 접촉
• 장난감, 손잡이 등 오염된 물체 및 표면과의 접촉
• 기침이나 재채기로 인한 감염된 호흡기 비말 노출
• 기저귀 교체 등 대변과의 접촉

수족구 치료

삐뽀삐뽀 119 소아과

수족구에 대한 특별한 치료법은 없으며, 일반적으로 7~10일 이내에 저절로 회복됩니다. 이 질병의 관리는 증상을 완화하고 감염자를 편안하게 하는 데 중점을 둡니다.

• 휴식: 충분한 휴식은 신체가 더 빨리 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 수분 섭취: 탈수를 예방하기 위해 물, 우유, 전해질 용액 등 수분 섭취를 권장합니다.
• 통증 완화: 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 일반의약품 진통제는 열과 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 라이 증후군의 위험이 있으므로 18세 미만의 어린이에게는 아스피린을 투여하지 마세요.
• 구강 관리: 부드러운 칫솔과 마취제 또는 소독제가 함유된 구강 청결제를 사용하면 구강 통증을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

수족구에 좋은 음식

수족구병에 걸렸을 때는 적절한 영양과 수분을 유지하는 것이 필수적입니다.

• 부드럽고 부드러운 음식: 으깬 감자, 사과 소스, 요거트, 오트밀, 수프 등 삼키기 쉽고 목에 부담이 적은 음식을 선택합니다.
• 차가운 음식: 아이스크림, 스무디, 아이스캔디는 입안의 통증을 진정시키고 칼로리와 수분을 공급하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 산성 또는 매운 음식은 피하세요: 감귤류, 토마토, 매운 요리와 같은 음식은 구강 염증을 자극할 수 있으므로 피해야 합니다.
• 수분 섭취: 탈수 예방을 위해 물, 우유, 전해질 용액 섭취를 권장합니다. 입 안 통증을 악화시킬 수 있는 단 음료와 탄산음료는 피하세요.

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